Unge i dag er mindre fysisk aktive enn tidligere. Redusert hverdagsaktivitet i kombinasjon med økt intensitet i idrettsaktivitet, fører til overbelastning hos mange barn og unge. Sener, muskler og leddbånd er ikke vant til belastningen de blir utsatt for. Husk at det tar vanligvis 6-8 uker å venne seg til en ny aktivitet, også om du er godt trent.
Å styrke og bygge opp indre og ytre muskulatur forebygger skade. Er aktivitet en utfordring, eller er du i en rehabiliteringsfase etter sykdom eller skade? En innleggssåle, fotseng eller et sportsinnlegg kan behandle eller forebygge. Alternativt kan en ortose eller tilpasset sko være det du trenger for å komme på banen igjen.
Kom innom oss, så finner vi en løsning sammen med deg. Vi hjelper deg med eller uten henvisning.
